El espacio personal: una necesidad humana

Probablemente has escuchado la frase “necesito mi espacio personal”. Esta expresión suele relacionarse con la molestia y el estrés que se sienten cuando estamos demasiado cerca de otras personas, llegando incluso a asfixiar o ser asfixiados sin darnos cuenta debido a la invasión de nuestro espacio personal. El espacio personal que tenemos entre nosotros es
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Siete microexpresiones que revelan lo que sientes sin decir una palabra

Las microexpresiones son reacciones faciales rápidas e involuntarias que reflejan una emoción que estamos experimentando. Te revelaré un secreto: estas expresiones nos ayudan a entender lo que siente la persona con la que estamos interactuando. Aprender a reconocerlas hará más sencillas tus relaciones personales, ya que mejorará cómo expresas tus emociones, así como tus necesidades
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